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基礎(chǔ)要求：瀝青基礎(chǔ)。

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新余市輝躍體育設(shè)施有限公司位于江西新余市仙女湖區(qū)萬商紅北大門對面60號

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新余市仙女湖景區(qū)籃球場地由輝躍體育施工

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雙手握緊把手，兩腳分開，在兩個踏板上站穩(wěn)，健身器材，然后自然交替前后擺動，新農(nóng)村健身器材，恰似平地漫步。

功能：

增體下肢肌肉力量，提高有氧運動能力。

注意：

不宜太快，心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習(xí)。

切勿搖擺幅度過大。很多中老年人喜歡雙腿一起搖，蛟川籃球場地面鋪設(shè)，萍鄉(xiāng)市健身器材廠家，這是很危險的，容易不穩(wěn)，一旦失手摔下，首先受傷的就是后腦。老年人在操作漫步機(jī)時，適宜的搖擺幅度為45°左右，小區(qū)公園健身器材，頻率為3-4秒/次。

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