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和縣一鳴青少年特訓(xùn)教育學(xué)校
主營：青少年厭學(xué),特訓(xùn)教育,心理教育
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| 先生： |
豐富日常生活。平時積極參加社會、學(xué)校等方面舉辦的各種有益活動，注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛好；多與家長、老師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長。當你取得一點小成功時，戒網(wǎng)癮學(xué)校，比如已經(jīng)按計劃實行一周，不妨對自己進行獎勵或暗示，戒網(wǎng)癮機構(gòu)，學(xué)會為自己加油。對于上網(wǎng)成癮或者是正在戒網(wǎng)癮的青少年，要注意培養(yǎng)新的愛好和習(xí)慣，要多參加一些自己喜歡的活動，多做一些自己感興趣的事情，用自己的新行為和新習(xí)慣來代替上網(wǎng)習(xí)慣，沖破網(wǎng)癮的陣陣波浪。
夜晚上網(wǎng)時間不能過長，就寢前一定要提前回到宿舍，按時睡覺。二是限制上網(wǎng)內(nèi)容?？梢詤⒓訄F體心理訓(xùn)練，這是戒除網(wǎng)癮的一種很有效的方法。寒假期間怎樣預(yù)防孩子染上網(wǎng)癮？注重疏導(dǎo)，如果家長一味禁止孩子在家里上網(wǎng)，孩子可能會去其他的地方(如網(wǎng)吧)，反而會出現(xiàn)更嚴重的后果。學(xué)會制定自我管理的行為契約，根據(jù)目標行為完成與否進行正強化或負強化。因此，淮北戒網(wǎng)癮，參加團體心理訓(xùn)練對于預(yù)防或戒除網(wǎng)癮會有顯著的效果。
暑假期間，小心孩子染上網(wǎng)癮！放暑假是孩子開心的時刻，因為他們終于可以放松了，有大把的時間去玩游戲。然而，不得不提醒各位家長，如今各種網(wǎng)絡(luò)游戲盛行，商家為了吸引顧客，采用各種手段套住他們，哪里戒網(wǎng)癮，如獎勵金幣、過關(guān)獎勵等等。而孩子本來就自控力不強，又喜歡爭強好勝，很容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲而無法自拔。所以，家長一定要積極的做好預(yù)防措施，避免孩子染上網(wǎng)癮。
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第5年
