白糖的營養(yǎng)價值白糖的蔗糖糖分含量一般在95%以上,純度較高。白糖的選購白砂糖外觀干燥松散、潔白、有光澤,平攤在白紙上不應(yīng)看到明顯的黑點,按顆粒分有粗粒、大粒、中粒、細(xì)粒之分,顆粒均勻,晶粒有閃光,輪廓分明;綿白糖晶粒細(xì)小,內(nèi)蒙古紅糖,均勻,顏色潔白,較白砂糖易溶于水,適用于一般飲品、點心及其他糖制食品;赤砂糖呈晶粒狀或粉末狀,干燥而松散,不結(jié)塊,不成團(tuán),無雜質(zhì),其水溶液清晰,無沉淀,無懸浮物。
“食糖”通常指以甘蔗、甜菜為原料制取的蔗糖。蔗糖(雙糖)與果糖、葡萄糖(單糖),麥芽糖(雙糖),淀粉、膳食纖維(多糖)同屬糖類,均為綠色植物利用空氣中的二氧化碳和根部吸收的水分經(jīng)光合作用后產(chǎn)生的碳水化合物,它是維持人類生存的六營養(yǎng)要素(糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素和水)之一,是人類賴以生存的能量的主要來源。蔗糖在酸性溶液中或有轉(zhuǎn)化酶存在時,發(fā)生水解反應(yīng)生成葡萄糖和果糖,紅糖批發(fā),合稱轉(zhuǎn)化糖,紅糖的牌子,其化學(xué)分子式相同,但結(jié)構(gòu)式有左旋、右旋的區(qū)別,轉(zhuǎn)化糖經(jīng)過人體消化吸收后,釋放出能量,分解為水與二氧化碳,可完全排出體外,不會在人體內(nèi)殘留任何有害物。
白糖的食用方法。1.炒菜時不小心把鹽放多了,加入適量白糖,就可解咸。
2.糖很容易生螨,存放日久的糖不要生吃。
3.嬰幼兒和老人吃食物時,不要蘸著生白糖吃。正確的吃法是先高溫加熱3~5分鐘后再進(jìn)食。
4.如果是制作海綿蛋糕或戚風(fēng)蛋糕使用白砂糖,以顆粒細(xì)密為佳,因為顆粒大的糖往往由于糖的使用量較高或攪拌時間短而不能溶解,如蛋糕成品內(nèi)仍有白糖的顆粒存在,則會導(dǎo)致蛋糕的品質(zhì)下降,在條件允許時,使用細(xì)砂糖。
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