中逸軒草本茶是偏溫?zé)徇€是偏寒涼？——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶，讓每個(gè)人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶養(yǎng)生，以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承，譜寫中藥草本精華！

我們每天飲茶是沒問題的，但是每天飲用的量需要適度，一個(gè)成年人一天不要喝超過15g干茶沖泡的茶湯。

還需要注意的是，濃茶我們盡量少喝。因?yàn)椴柚械目Х萯堿對(duì)于人的神經(jīng)中i樞有興奮的作用，喝濃茶容易造成神經(jīng)和shen臟負(fù)擔(dān)。

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談起養(yǎng)生來，很多人都是津津樂道的，而要說養(yǎng)生的流行群體，不說老年人，恐怕跟多人都要急起來。的確就目前來看，大批量進(jìn)入養(yǎng)生陣營(yíng)的還真是非老年人莫屬了。這不僅是因?yàn)槔夏耆松砩先菀子泻芏嗷A(chǔ)疾病，就算是沒有它們的存在，由于身體進(jìn)入衰i退階段，有很多生理性的變化也讓很多人不得不開始“慢”起來，所以，在養(yǎng)生對(duì)來年人來說，中逸軒草本茶是偏溫?zé)徇€是偏寒涼？，不僅能夠延年i益壽，還能夠延緩疾病的發(fā)展。

失i眠是由于情志、飲食內(nèi)i傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。

丹參冰糖水

做法：丹參30g，加水300ml，用文火(小火)煎20分鐘，去渣，加冰糖適量再稍煮片刻，分2次服用。

功效：丹參苦微寒，活i血安i神，對(duì)長(zhǎng)期失i眠者有安i神作用。

中逸軒草本茶

中逸軒草本茶能夠鎮(zhèn)神安i眠調(diào)理脾胃的作用，每天堅(jiān)持飲中逸軒草本茶兩小包，早晚各一包，堅(jiān)持一個(gè)月后睡眠質(zhì)量好轉(zhuǎn)，食欲增強(qiáng)疲勞得到緩解。

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品飲藥茶 因地制宜

黃帝問曰：醫(yī)之治i病也，一病而治各不同，皆愈何也？

岐伯對(duì)曰：地勢(shì)使然也。

——《素問·異法方宜論》

不同的地域，由于其地勢(shì)海拔、氣候環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、物產(chǎn)資源、飲食習(xí)慣、生活方式、宗i教信仰等差異，使其生理活動(dòng)與病理變化亦不盡相同，因地制宜就是考慮這些差異而實(shí)施治i療。

西北地域

“北方者，天地所閉藏之域也。”

“西方者，金玉之域，沙石之處，天地之所收引也?！?/p>

——《素問·異法方宜論》

我國(guó)西北方以寒、燥為特點(diǎn)。

藥茶宜溫、宜潤(rùn)。

推薦藥茶：

太子參紅棗桂圓茶：太子參15g，紅棗4~6枚，桂圓肉15g，枸杞子10g，紅糖適量

煎煮沸后約10分鐘，依據(jù)個(gè)人口味加紅糖。

容易上火：

推薦藥茶：

百合冰糖茶：百合、冰糖各10g。沖泡服用。

東南地區(qū)

“黃故東方之域，天地之所始生也。”

“南方者，天地所長(zhǎng)養(yǎng)，陽之所盛處也。”

——《素問·異法方宜論》

我國(guó)東南方以熱、濕為特點(diǎn)。

藥茶宜涼、宜燥。

推薦藥茶：

金銀花甘i草茶：金銀花5g、甘i草1片，綠茶3g，冰糖適量，沖泡飲用。

（生甘i草：清熱 炙甘i草：補(bǔ)益）

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