小編為大家分享下麥片的一些小知識(shí):
我們不僅評(píng)選出了各個(gè)品類中較好吃的麥片,還貼心地為你標(biāo)注了熱量和膳食纖維含量,麥片加盟,健身和吃貨們請(qǐng)各取所需。幾乎沒剩什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的純膨化谷物,麥片代加工,我們都沒買。我們也不推薦添加過多奶粉、香精的麥片。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,麥片批發(fā),五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀看,歡迎大家來電咨詢!
燕麥片的營(yíng)養(yǎng)成分燕麥片的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物(主要是淀粉)、膳食纖維等。其中含有較多的維生素B1和礦物質(zhì)如鈣元素、鐵離子以及鉀鎂三種常量元素。同時(shí)具有改善血1脂高的作用。經(jīng)過科學(xué)測(cè)試:天天吃75g即一兩燕麥片確實(shí)能有效的幫助降低體內(nèi)的膽固醇成分是人體吸收消化快的好選擇。而且需要注意的是糖1尿病患者也是可以適量的食用,它有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效,含有的熱量高所以適合在早餐使用還可以搭配牛奶一起煮著喝。但是需要注意對(duì)于其過敏的人士不宜多食的。它的主要價(jià)值在于改善我們?nèi)梭w的血糖平衡度并能一定程度上潤(rùn)腸通1便且有著很強(qiáng)的飽腹感。
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但營(yíng)養(yǎng)成分表上不一定會(huì)單獨(dú)標(biāo)注可溶性膳食纖維的含量,因此我們只列出每100克麥片中膳食纖維的總量,麥片,純麥片好不好吃,全靠那股天然樸實(shí)的谷物氣息。而花式麥片就算有各種各樣的調(diào)味,也不應(yīng)該掩蓋它本身的麥香。
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