中逸軒草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口!——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶,讓每個(gè)人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶養(yǎng)生,以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承,譜寫中藥草本精華!
夏季不敢吃的牛羊肉、燒烤、火鍋之類已大快朵頤,忽視了夏季濕熱尚存于體,秋季氣候干燥氣盛,中逸軒草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口!,就會(huì)招致疾病。根據(jù)自身情況,選擇適宜的茶品相佐,便可起到養(yǎng)生效果。
喜食肉類食物人,形成酸性體質(zhì),缺乏維C,可飲用烏龍、磚茶、普耳等堿性較強(qiáng)的茶葉,可消食開胃。
愛美的女士,可選用花茶。因使用鮮花為原料,具有特質(zhì)香氣。如玫瑰茉莉,玫瑰具有極i好的美容、抗i衰老功效,是女性朋友秋季的首o(hù)選。
綠茶清火,茶性偏涼,因綠茶沒有經(jīng)過發(fā)酵,不宜久藏。故盡量選擇當(dāng)年出產(chǎn)的新茶。不要和水果等涼性食物共食,以免對(duì)脾胃產(chǎn)生傷害。
偏瘦i體質(zhì),遠(yuǎn)離濃茶,多喝菊花。胖人較適應(yīng)秋天i,瘦人易內(nèi)熱陰虧上火。常感到口干舌燥甚至咽喉腫痛,而茶里的茶i堿有利i尿作用,喝濃茶會(huì)加快人體水分流失,因此加重瘦人的內(nèi)熱、上火癥狀。
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女性一定要知道夏季保健知識(shí)
一是飲水莫待口渴時(shí),口渴時(shí)表明人體水分已失去平衡,細(xì)胞開始脫水,此時(shí)喝水為時(shí)已晚。
二是大渴勿過飲,這樣喝水會(huì)使胃難以適應(yīng),造成不良后果。前人主張:“不欲極渴而飲,飲不過多”,這是防止渴不擇飲的科學(xué)方法。
三是用餐前和用餐時(shí)不宜喝水,因?yàn)檫M(jìn)餐前和進(jìn)餐時(shí)喝水,會(huì)沖淡消化液,不利于食物的消化吸收,長(zhǎng)期如此對(duì)身體不利。
四是早晨起床時(shí)先喝一些水,可以補(bǔ)充一夜所消耗的水分,降低血液濃度,促進(jìn)血液循環(huán),維持體液的正常水平。
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喝茶對(duì)我們的健康有什么好處?
飲茶有益健康,適量喝茶可以美容、養(yǎng)生,甚至預(yù)防一些疾病的發(fā)生,比如喝茶能延緩血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,能防止動(dòng)脈i硬化,高血i壓和腦血i栓,心肌i梗塞的形成發(fā)生,維持心腦血管和腸胃的正常功能;茶中含有的咖啡i堿及芳香族物質(zhì),能興奮中i樞神經(jīng),增強(qiáng)思維和記憶,在提高運(yùn)動(dòng)能力和工作效率上大有幫助。
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