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武漢綠洲海食品有限公司
主營(yíng)：配制酒（雞尾酒）,植物蛋白飲料,碳酸飲料生產(chǎn)及銷售。
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| 女士： |
健身或飯后運(yùn)動(dòng)只需補(bǔ)充清水，盡管，許多這類流行的運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)號(hào)稱身體吸收這種飲料的速度比吸收凈水快，并且含有的糖分能提供白水所不能提供的熱量。但許多營(yíng)養(yǎng)師和運(yùn)動(dòng)愛好者卻對(duì)此不敢茍同。
“像我這種每次健身也就一個(gè)小時(shí)，而且都是在飯后兩小時(shí)以內(nèi)的，其實(shí)補(bǔ)充水分用清水就可以了，大不了回家再吃個(gè)水果。一般的運(yùn)動(dòng)飲料起碼每100毫升也有25千卡熱量，一瓶就算125千卡，老二廠汽水廠家，你一次健身能消耗幾個(gè)125千卡？”營(yíng)養(yǎng)師顧中一在其微博上為運(yùn)動(dòng)飲料算了這樣一筆賬，對(duì)于不是運(yùn)動(dòng)量非常大、運(yùn)動(dòng)時(shí)間非常長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員的普通人來說，如果只是飯后溜達(dá)、小小運(yùn)動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)型飲料反而是對(duì)人體的負(fù)擔(dān)，“還不如喝脫脂牛奶?！?/p>
人士表示，短時(shí)間的、爆發(fā)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)并不會(huì)消耗糖，也不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的脫水，也沒有必要花額外的時(shí)間來補(bǔ)水。對(duì)于短跑運(yùn)動(dòng)員博爾特來說，他在200米跑比賽中，完全不需要補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)型飲料，類似的標(biāo)、跳水等等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都不需要。
碳酸飲料不宜放在車?yán)?/p>
夏季車主應(yīng)注意一些小細(xì)節(jié)，一些經(jīng)常用到的小物品也可能在高溫的夏季成為安全隱患。這些小物品包括打火機(jī)、香水柱、點(diǎn)煙器、碳酸飲料等。
很多車主都有在車內(nèi)抽煙的習(xí)慣，并習(xí)慣將打火機(jī)充氣機(jī)放在車內(nèi)，這是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)槭⒀b液態(tài)氣體的塑料容器在40毫升以上時(shí)，氣體受熱膨脹，塑料殼體會(huì)因受熱而發(fā)生爆z炸。
香水揮發(fā)后的氣體也是一種會(huì)燃?xì)怏w，車前臺(tái)擺香水的地方氣體濃度特別高，而這里正好接受陽光直接照射，當(dāng)溫度達(dá)到一定限度后，就很有可能引起爆z炸。
碳酸飲料不能放在車?yán)镆呀?jīng)不是秘密，很早之前就有飲料爆z炸引起汽車燃燒的事故發(fā)生，車主應(yīng)該將其隨身帶走不要存留車內(nèi)。
含乳飲料中的乳酸菌飲料具有保l健功能，它可在腸道內(nèi)抑制有害菌的生長(zhǎng)，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，增加人體的抵抗能力，還可以降解一定的乳蛋白，使其容易被人體吸收，并在乳酸菌代謝過程中合成一些維生素和降解約30%的乳糖，從根本上消除乳糖不耐癥。有的含乳飲料含有適量無機(jī)鈣，因此有一定的補(bǔ)鈣作用。
與普通飲料相比，含乳飲料蛋白質(zhì)含量較豐富。當(dāng)然，含乳飲料與純牛奶和酸牛奶相比，蛋白質(zhì)含量還是比較低的，不能替代牛奶。
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第7年
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